Foire aux questions
Bienvenue sur la page de FAQ, où vous trouverez des réponses claires et détaillées aux questions les plus fréquentes que vous vous posez.
Naturopathie
La naturopathie est une approche globale de la santé visant à optimiser ou rétablir le bien-être et la vitalité. Elle repose sur des techniques et des moyens naturels comme l’alimentation, la gestion du stress, l’activité physique et des thérapies manuelles, dans le respect de la physiologie.
Quels sont les bienfaits de la naturopathie ?
La naturopathie peut aider à renforcer le système immunitaire et la vitalité, améliorer la digestion, gérer le stress et les émotions, favoriser un sommeil réparateur, accompagner dans la prévention ou l'amélioration des troubles chroniques, etc.
En quoi consiste une séance de naturopathie ?
Une séance commence par un bilan personnalisé pour comprendre votre histoire, vos déséquilibres et vos besoins. L'objectif est de proposer des conseils naturels et adaptés afin de répondre à votre problématique et d'améliorer votre bien-être.
À qui s'adresse la naturopathie ?
À tous ceux qui souhaitent améliorer leur qualité de vie, prévenir les déséquilibres ou accompagner des traitements médicaux. Elle est adaptée aux adultes, enfants, adolescents et seniors.
La naturopathie remplace-t-elle un suivi médical ?
Non, la naturopathie ne se substitue pas à un suivi médical. Elle est complémentaire et ne vise pas à établir de diagnostics ni à prescrire des traitements médicaux. Elle s'inscrit dans une démarche complémentaire à la médecine conventionnelle.
Réflexologie plantaire
La réflexologie plantaire est une technique manuelle qui stimule des points spécifiques au niveau des pieds, appelés zones réflexes, correspondant à différentes parties du corps. Elle vise à rétablir l'équilibre, à favoriser la détente, et à soutenir le bien-être global.
Quels sont les bienfaits de la réflexologie plantaire ?
Ouverture et stimulation des émonctoires, amélioration de l’état de stress et relâchement des tensions nerveuses, apaisement ou activation de la sphère digestive, activation de la circulation sanguine et lymphatique, élimination des toxines, soutien du système immunitaire, régulation hormonale.
Comment se déroule une séance de réflexologie plantaire ?
Je vous reçois dans un espace apaisant, où un entretien initial permet de cerner vos besoins. Chaque séance de réflexologie est adaptée à votre situation et a pour but de stimuler les capacités d'autorégulation de l'organisme et de rétablir l'équilibre.
Des vêtements amples sont recommandés pour favoriser la détente et l'efficacité du soin.
Est-ce que la réflexologie plantaire est douloureuse ?
Non, la réflexologie plantaire est généralement douce. Certaines zones sensibles peuvent révéler des déséquilibres, mais le toucher reste adapté et agréable.
Combien de séances sont nécessaires ?
Les effets peuvent varier selon les individus. Une seule séance peut apporter détente et bien-être, mais un suivi régulier est conseillé pour des effets profonds et durables.
Y a-t-il des contre-indications à la réflexologie plantaire ?
La réflexologie est déconseillée en cas de phlébite ou d'artérite en phase aiguë, de blessure au pied (hématome, fracture, inflammation), pendant le premier trimestre de grossesse et en cas de risque cardiovasculaire élévé. Un entretien préalable permet de vérifier si la séance est adaptée à votre situation.
Puis-je combiner la naturopathie et la réflexologie ?
Absolument, la réfléxologie plantaire est une des dix techniques naturopathiques que le naturopathe a à sa disposition pour améliorer votre bien-être et votre vitalité.
Massage Amma assis
Il s'agit d'un massage habillé, effectué sur une chaise ergonomique, qui cible les tensions du dos, des épaules, des bras, des mains et de la tête. Il dure entre 15 à 30 minutes.
Quels sont les bienfaits du massage Amma assis ?
Le massage Amma assis soulage les tensions musculaires, réduit le stress et améliore l’énergie et la concentration. Il est idéal pour les personnes qui veulent prendre du temps pour elles dans un quotidien chargé ou en milieu professionnel.
Informations pratiques
Oui, toutes vos informations partagées sont strictement confidentielles et utilisées uniquement pour personnaliser vos séances.
Proposez-vous des forfaits ?
Oui, je propose des forfaits pour des séances régulières afin de vous accompagner sur le long terme dans votre démarche de bien-être.
Combien coûte une séance ?
Les tarifs varient selon la prestation. Contactez-moi pour plus de détails ou consultez la page dédiée.
Où et comment prendre rendez-vous ?
Vous pouvez réserver via le formulaire en ligne, par téléphone ou par email. Les séances se déroulent en cabinet ou à domicile, selon les jours.
Puis-je bénéficier d’un remboursement par ma mutuelle ?
Certaines mutuelles remboursent partiellement les consultations en naturopathie (liste des mutuelles qui remboursent la naturopathie) ou les séances de réflexologie plantaire. Renseignez-vous auprès de votre organisme.
Où avez-vous été formée ?
Je me suis formée à l’école Aesculape, reconnue pour son approche complète alliant théorie, pratique et développement personnel.
Puis-je offrir une séance en cadeau ?
Bien sûr ! Des bons cadeaux sont disponibles pour offrir un moment de bien-être à vos proches.