Sandrine Corette Naturopathe Grasse
Vous êtes un particulier
Et si vous invitiez vos proches à un atelier convivial chez vous ? Je peux organiser un atelier à votre domicile, en petit groupe, autour de thèmes comme : • la cuisine santé • la gestion du stress • la respiration • la découverte de la réflexologie plantaire • le massage Amma assis • l'aromathérapie • le sommeil • la fabrication de soins naturels • ... Cet atelier sera l'occasion de partager un moment de détente et de bien-être avec vos amis et votre famille, tout en découvrant et expérimentant des pratiques simples et accessibles pour prendre soin de soi. En organisant un atelier chez vous, votre participation vous est offerte : il suffit de réunir au minimum 5 participants, en plus de vous.
Vous êtes une entreprise ou une association
Vous représentez une entreprise, ou une association ? Je propose des ateliers sur mesure pour vos équipes ou vos adhérents, autour du bien-être, de la prévention du stress et de la qualité de vie. Exemples d’ateliers possibles : • gestion du stress • relaxation et respiration • massage Amma assis • découverte de la réflexologie plantaire • ateliers autour du sommeil ou de l’alimentation Les interventions peuvent être ponctuelles ou régulières, dans vos locaux ou lors d’un événement. Elles permettent d'allier détente, convivialité et découverte d’outils simples pour favoriser le bien-être au quotidien.
Juin 2026
Avec l'arrivée des beaux jours, la nature nous rappelle l'importance de nourrir ce qui nous fait du bien. Hydratation, repos, mouvement, moments de calme : autant de ressources précieuses pour traverser cette période avec énergie et sérénité.
À l'occasion de la Journée mondiale du bien-être, célébrée le 13 juin, je vous propose un atelier gratuit en pleine nature, ainsi qu'un second rendez-vous au bord de l'eau pour prendre soin de soi, ralentir et se ressourcer.
Atelier 1 : Respirer, ressentir, ralentir - Journée Mondiale du Bien-Être
🗓️ Date : samedi 13 juin à 10h00
📍 Lieu : Stade de la Valmasque à Mougins
⏰ Durée : 2h
💶 Tarif : gratuit - sur inscription
Nature, présence et bien-être
À l'occasion de la Journée Mondiale du Bien-Être, je vous donne rendez-vous pour un atelier gratuit de 2 heures en pleine nature.
Une invitation à faire une pause dans le rythme du quotidien, à relâcher les tensions et à retrouver un espace de calme intérieur grâce à des pratiques simples et accessibles.
Atelier 2 : Se ressourcer au fil de l'eau
🗓️ Date : Samedi 27 juin à 10h30
📍 Lieu : Parc de la Brague à Sophia Antipolis
⏰ Durée : 1h30
💶 Tarif : 15 euros - sur inscription
Une parenthèse de fraîcheur dans un cadre naturel apaisant.
Au bord de l'eau, nous prendrons le temps de ralentir, d'éveiller nos sens et de nous reconnecter pleinement à nos sensations pour profiter des bienfaits de la nature et du moment présent.